Tuesday, March 10, 2020

Faktor Penyebab Munculnya Jerawat Pada Wajah dan Cara Mengatasinya

Faktor Penyebab Munculnya Jerawat Pada Wajah dan Cara Mengatasinya. Memiliki masalah jerawat pada wajah merupakan hal yang sangat dibenci pada setiap orang. Tidak hanya jerawat batu, jerawat kecil pun akan terasa mengganggu dan dapat menurunkan kepercayaan diri.

Hampir sebagian besar jerawat muncul pada seorang remaja yang sedang pubertas. Biasanya jerawat akan muncul pada sel kulit mati bercampur dengan debu dan kotoran, kemudian terjadi infeksi bakteri yang menyebabkan tersumbatnya peredaran darah.

Faktor Penyebab Munculnya Jerawat Pada Wajah dan Cara Mengatasinya

Jerawat pada wajah tidak boleh dianggap enteng dan harus di atasi, karena jika dibiarkan kondisi tersebuat akan menjadi jerawat lebih parah bahkan bisa menimbulkan bakteri-bakteri pada kulit wajah.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah diantaranya :

1. Masa pubertas - Masa pubertas yang terjadi pada anak remaja akan meningkatkan produktifitas kelenjar minyak seiring produksi hormon terstoteron. Dan bahkan keringat yang dihasilkan oleh kelenjar minyak akan melebihi batas kuantitas yang dibutuhkan oleh kulit. Hal inilah yang menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah.

2. Perubahan hormon - Faktor ini biasanya terjadi pada orang-orang dewasa kususnya pada wanita. Tidak heran jika wanita dewasa memiliki masalah jerawat pada wajahnya. Karena wanita dewasa lebih sering mengalami perubahan hormon pada masa tertentu, seperti perubahan hormon pada saat mensturasi dan bahkan perubahan hormon saat kehamilan.

3. Stres - Salah satu penyebab pemicu tumbuhnya jerawat yaitu stres, karena stres akan meningkatkan produktifitas adrenalin dalam darah sehingga keseimbangan hormon tidak stabil. Selain itu stres dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan hal inilah yang dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk melawan bakteri yang menyebabkan jerawat.

4. Efek samping penggunaan kosmetik - Penggunaan kosmetik yang berlebihan pada kulit wajah dapat menimbulkan efek samping seperti, iritasi kulit dan penuaan dini. Setiap orang memiliki tipe kulit yang berbeda jika anda menggunakan kosmetik yang tidak sesuai akan berdampak negatif dan membahayakan bagi kondisinya sendiri. Gunakan bahan-bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat. 

5. Iritasi pada kulit akibat benda - Hal ini biasanya menyerang seorang yang sendang dalam kondisi tidak fit atau kurang sehat. Sebagai contoh, jika daya tahan tubuh anda tidak stabil lalu anda memakai masker secara terus menerus yang menimbulkan gesekan maka kulit wajah anda akan cepat terserang bakteri, karena kondisi fisik anda yang tidak fit.

6. Efek samping mengkonsumsi obat-obatan - Sering mengkonsumsi obat dalam jangka panjang akan menimbulkan efek samping berupa timbulnya jerawat. Ada beberapa obat yang dapat memicu tumbuhnya jerawat, salah satunya obat yang mengandung vitamin B2, B6 dan B12.

7. Kecanduan merokok - Merokok memang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Merokok dapat mengurangi dan menurunkan sistem kekebalan kulit sehingga akan memperlama penyembuhan luka. Selain itu merokok juga mengurangi kadar vitamin E pada kulit sehingga dapat memicu tumbulnya jerawat pada kulit.,

8. Faktro keturunan - Ada pepatah mengatakan Buah jatuh tidak jauh dari pohonnya. Hal ini memang benar jika orang tua anda memiliki masalah kulit maka anda pun akan beresiko besar mengalami hal yang sama.

Banyak orang yang menganggap jerawat adalah masalah sepele, namun kenyataannya banyak orang yang tidak terlalu memahami apa penyebab munculnya jerawat.

Kulit yang bersih tanpa jerawat adalah kulit yang selalu dijaga kebersihannya. Jika anda memiliki masalah jerawat maka segera lakukan cara berikut.

Cara mengatasi dan mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah :

1. Menjaga kebersihan kulit wajah
Walaupun anda tidak berjerawat anda harus tetap menjaga kebersihan kulit wajah, karena untuk antisipasai teimbulnya jerawat. Anda harus rajin membersihkan wajah setiap hari untuk menghilangkan debu, kotoran, sel-sel kulit mati dan minyak yang berlebih pada kulit.

Basuhlah wajah anda dengan air hangat, jangan gunakan sabun badan atau bahan kimia lainnya. Hal ini agar tidak menimublkan iritasi pada kulit. Jika anda mengeringkan kulit wajah usahakan menggunakan handuk yang halus.

2. Gunakan pelembab wajah
Menggunakan pelembab atau moisturize bertujuan agar kulit wajah tidak terlalu kering. Gunakan pelembab wajah yang cocok untuk tipe kulit anda, bila perlu mintalah saran pada dokter.

3. Gunakan obat jerawat
Mintalah saran pada dokter untuk penggunaan obat jerawat. Obat jerawat banyak ada yang berbentuk kapsul ada juga yang berbentuk obat oles.

4. Hindari makanan yang dapat menimbulkan jerawat
Hindari makanan yang berminyak karena dapat memicu tumulnya jerawat. Menurut para ahli nutrisi coklat pun dapat memicu timbulnya jerawat.

Mengkonsumsi makanan yang bergizi dapat mencegah terjadinya jerawat. Kosnsumsilah buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin A. Para ahli menyarankan makan wortel, ubi jalar, melon, kangkung, dan bayam merupakan makanan yang dapat mencegah timbulnya masalah pada kulit.

5. Olahraga
Olahraga memang sangat baik untuk kesehatan fisik bakan kesehatan kulit. Olahraga juga dapat menghilangkan sters yang memicu terjadinya jerawat. Selain itu olahraga dapat mengalirkan darah keseluruh tubuh.

6. Hindari kulit untuk tidak terkena sinar matahari langsung
Sinar matahari pagi memang sangat baik bagi kulit dan tulang, namun sinar matahari siang (Sinar UV) dapat menimbulkan peradangan pada kulit. Hal inilah  yang memicu tumbulnya jerawat pada kulit wajah.

7. Hindari kontak antara wajah dengan tangan
Tangan adalah sumber penyebaran penyakit, Jika tangan anda terkena bakteri lalu anda menyentuh wajah, maka akan berdampak buruk pada kulit wajah anda.

Jangan menyentuh wajah jika tangan anda kotor, karena jika anda menyentuh wajah dengan tangan kotor dapat menularkan bakteri dan menyebabkan iritasi kulit wajah.

8. Gunakan kosmetik secukupnya
Jika anda senang berhias atau make up usahakan tangan selalu dalam keadaan bersih, dan selalu cuci bersih wajah anda menggunakan air hangat sebelum tidur.

Gunakan kosmetik yang tidak mengandung bahan kimia. Anda harus jeli dalam membeli kosmetik, karena diera ini kosmelit wajah lebih banyak yang menggunakan bahan kimia.

9. Kunjungi dokter spesialis kulit
Periksalah kulit wajah anda ke dokter spesialis kulit minimal 1 bulan 1 kali untuk meminta saran dan mengecek apakah ada penyakit yang berbahaya pada kulit anda.

Jerawat merupakan masalah normal selama masih dalam pertumbuhan (remaja dan dewasa), karena pengaruh hormon testoteron yang berlebih. Namun ada sejumlah orang dewasa yang tidak dapat mengatasinya meski sudah menerapkan 9 tips diatas.

Jagalah kebersihan kulit anda agar kulit wajah anda tidak memiliki masalah jerawat. Dan itulah beberapa tips untuk mengatasi jerawat. Semoga bermanfaat.

0 comments

Post a Comment